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副院長廣田の"Beautiful Life"
一児の母でもある副院長廣田が綴る整体師日記
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板橋カイロプラクティック整体院
副院長廣田可奈のブログです♪
整体、健康、美容などなど
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今日は「世界食糧デー」です♪
おはようございます板橋カイロプラクティック整体院の廣田です




今日、10月16日は「世界食糧デー」です




世界では、すべての人が食べるのに十分な食料が作られているにも関わらず




約8億人(世界人口の約11%)もの人が栄養不足の状態です




一方で日本は、食品ロス(食べられるのに捨てられてしまう食品)が




年間で646万トン発生していると言われています




世界食糧デーは、1981年に国連が




「世界の食料問題を考える日」として制定した日です




この機会に、食べ物の大切さや自分たちに出来ることについて考えて




少しでも食品ロスを無くす努力をしていきたいですね


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板橋カイロプラクティック整体院
東京都板橋区大谷口北町73-9
ご予約:03-3956-5579
営業時間:午前9時~午後10時(最終受付:午後8時
定休日:不定休
URL: http://www.e-seitai.co.jp
公式Twitter: @itabashi_chiro
10月は無休で営業しております。
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大豆パワー!!!
おはようございます板橋カイロプラクティック整体院の廣田です

 


昨日は暖かい一日でしたね 4月並みの気温だったそうですが




まだまだ寒い日は続くと思いますので




みなさん体調管理には十分気をつけてくださいね




体調管理をする上で、「」は大切



そこで、今日は「豆のちから」についてお話ししたいと思います




豆類は、たんぱく質、脂質に加えて食物繊維やビタミンB1・B2、




カリウム、カルシウム、鉄分等のミネラルも多く含まれていて




畑の肉」と呼ばれています




中でも大豆は動脈硬化、高血圧、糖尿病等を予防すると言われており




豆腐や納豆、味噌やしょうゆが身近にある健康食品です




大豆の栄養パワーを日頃からもっともっと取り入れて




「食」と「健康」をより豊かなものにしていきましょう


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今月は無休で営業いたします。皆様のご来院お待ちしております。
超豪華炊き込みご飯♪♪
おはようございます板橋カイロプラクティック整体院の廣田です




先日、いつもご来院されるSさんより




超豪華な炊き込みご飯セットをいただきました




なんと「伊勢海老炊き込みごはん




こんなに豪華な炊き込みご飯は初めてです




早速作ってみました




香りも見た目も豪華・・・




お味は文句なし うんまい




我が家の食卓が1日限定で超豪華になりました




Sさん、ご馳走様でした

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ご馳走様でした♪♪
おはようございます板橋カイロプラクティック整体院の廣田です




あっという間に9月も1週間がたちました




このままだと、あっという間に年末になる気がしております




さてこの夏、いろんな方々に旅行先や帰省先のお土産をいただきました




どれもが魅力的で、全て美味しかったです




本当にありがとうございました




幸せな環境ということを感謝して、今週末も頑張ります


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熊本・天草のお土産



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香川・兵庫のお土産


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山梨のお土産


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愛媛のお土産


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軽井沢&伊豆のお土産


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青森のお土産

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夏野菜(^^♪
おはようございます板橋カイロプラクティック整体院の廣田です




先日、夏野菜をいただきました




「ナスとトマト」です




野菜の中での特に夏期に収穫されるもので、代表的なものに




キュウリ、ナス、トマト、ピーマン、オクラ、トウモロコシ




ニラ、カボチャ、ズッキーニなどがあります




これらの野菜にはカロチン、ビタミンC、ビタミンEなどを多く含んでいて




夏バテなどに効果が高いと言われています




早速、ナスはカレーに・・・トマトは丸かじりで頂きました




とっても美味しかったです Nさん、ご馳走様でした

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通常・片耳3個で1,800円(税別)の所、片耳3個で1,000円(税別)

とってもお得ですので是非この機会にどうぞ

夏の耳ツボジュエリーはとてもかわいいですよ



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今月は15日(火)のみお休みいたします