おはようございます　板橋カイロプラクティック整体院の廣田です



あと数日後は12月ですね



今年の年末年始休みは



12月28日から1月5日までの9連休という会社が多いようで・・・



サービス業以外はまとまった連休がとれる場合が多いですよね



うらやましい限りです



当院は12月31日まで、無休で営業いたします



ここ最近は、驚くほど「ぎっくり腰」の方が来院されております



日頃のメンテナンスに、整体がおすすめ



我慢せずに、ぜひご来院くださいね




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板橋カイロプラクティック整体院
東京都板橋区大谷口北町73-9
ご予約：03-3956-5579
営業時間：午前9時～午後10時（最終受付：午後8時）
定休日：不定休
URL: http://www.e-seitai.co.jp
公式Twitter: ＠itabashi_chiro
11月は休まず営業いたします！

おはようございます　板橋カイロプラクティック整体院の廣田です



今年もインフルエンザが流行に入りました



例年よりも早い時期の流行シーズン入り と報告されています



インフルエンザは



インフルエンザにかかった人の咳、くしゃみ、つばなどの



飛沫とともに放出された ウイルスを



鼻腔や気管など気道に吸入することによって感染します



周囲の方々のためにもマスクを着用し、「咳エチケット」を心がけましょう



これからの季節は乾燥しやすくなり、さらに流行すると推測されます



毎日の体調維持のために、「うがい、手洗い、水分補給」を徹底して



予防していきましょう



当院でも、室内のこまめな換気や施術ベッドの消毒等



しっかりと予防していきます


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先日、パスポートの更新をしてきました




有効なパスポートを持っている場合




残存有効期間が１年未満になれば更新が可能になります




手数料は10年旅券が16,000円、5年旅券が11,000円




私はいつも10年で申請するので16,000円です




自動車の運転免許と比較してしまうと高く感じてしまいますね




（※運転免許更新の場合、更新手数料2,500円
優良運転者講習であれば講習手数料が別途500円の計3,000円）




痛い出費だなぁ・・・




でも次回は10年後と考えれば安い




これでまた、旅行の計画が立てられます




わくわくしてきたぁ～


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11月に入ってから、秋も一気に深まってきました



寒さが身に染みる季節になりましたね



寒い季節は、お家にいる時間も長くなりがち



なので、お家の中は暖かく快適に過ごしたいものです



この時期の私のマストアイテムは「ブランケット」



包まるのも　毛布代わりとして使うのも



ウールやマイクロファイバーなど



いろんな素材があるので



自分好みの「もこもこ」「ぬくぬく」を探してみるのもいいですね



本格的な冬を迎える前に・・・



そろそろ「冬支度」をはじめませんか


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今日から11月




今年も残り2か月になりましたよ～




これから年末まではあっという間なんでしょうね




11月は気温がぐっと下がり、秋から冬へと移り変わります




そして今月は2つの祝日がありますね




3日「文化の日」と23日「勤労感謝の日」です




ただ、今年は23日が土曜日の為に3連休は1回のみ




祝日も含めて、当院は無休で営業いたします




10月は台風が多かったので、11月は穏やかな日々だといいな




皆様のご来院、お待ちしております



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