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Author:itabashi-chiro
板橋カイロプラクティック整体院
副院長廣田可奈のブログです♪
整体、健康、美容などなど
詳しく分かりやすく発信致します♪
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| お菓子作り♪♪ |
おはようございます 板橋カイロプラクティック整体院の廣田です 
緊急事態宣伝が解除されて約1か月
みなさんは、どのように休日を過ごされていますか
私は、久しぶりに近所の日帰り温泉に行ったり買い物をしましたが
基本はあまり変わっていません
やっと、おうち時間を楽しく過ごせるようにもなってきました
先日に作ったのはこれ
パイシートを使って「チョコクロワッサン」
板チョコをパイシートに巻いて焼くだけの簡単お菓子です 
最後にパウダーシュガーを振りかければプロっぽく仕上がります 
子供に大好評でしたよ
簡単なのでお子様と一緒に作るのもいいですよね
さぁ、次回の休日はどう過ごそうかな・・・
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板橋カイロでは新型コロナウィルスについては下記の対策を実施しています。
☆院内の窓を常に開放し、換気を徹底しています。
☆毎朝、カウンター、施術室、トイレのすべてを次亜塩素酸で消毒しています。
☆お客様毎に施術前、施術途中、施術後の3回アルコールで手指消毒を実施。
☆ご来院の方にも入店前にアルコール手指消毒をお願いしています。
☆ベッドは施術毎に次亜塩素酸で消毒
☆ウィルス対策用空気清浄機を設置
☆各施術ベッドは2.5mの距離を保っています。
☆スタッフは常時マスクを着用。
☆毎朝、スタッフの健康状態を確認しています。
☆ご来院者さまにも施術中を問わずマスク着用をお願い致します。
以上、皆様が安心して施術を受けていただけるよう細心の注意を払いつつ
元気に営業して参ります♪♪皆様のご来院お待ちしております。
※営業終了時間はご予約の状況により変動する場合がございます
ご了承ください
*************************************************************************
※当院は「Twitter」はじめました
ぜひ、フォローしてください
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板橋カイロプラクティック整体院
東京都板橋区大谷口北町73-9
ご予約：03-3956-5579
営業時間：午前9時～午後10時（最終受付：午後8時）
定休日：不定休
URL: http://www.e-seitai.co.jp
公式Twitter: ＠itabashi_chiro
今月は6月2日（火）のみお休みをいただきます！！
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| 梅雨入りしましたね・・・。 |
おはようございます板橋カイロプラクティック整体院の廣田です
関東地方も梅雨入りし、雨の日が多くなってきました
しかし、今日は関東を中心に気温が上昇し
一部では35℃の猛暑日となる予想です みなさん熱中症対策を行ってくださいね
本来、梅雨時期は頭痛やむくみなどの身体のだるさや皮膚トラブルなど
体調不良を訴える方が増えるといわれています
湿気が原因で身体に余分な水分が溜まりやすくなるのです
これから暑くなってくると、ついつい冷たいものが欲しくなりますが
冷たいものばかりとっていると身体の冷えにつながり
さらなる体調不良を引き起こす原因になってしまいます
飲み物はなるべく温かいものを飲むようにしましょう
体温を上げて発汗を促し、身体のだるさを防ぐことができますよ
季節ものの野菜（夏野菜）を食べるのもおすすめです
規則正しい生活を心がけ、できる事から実践していきましょう
最後に・・・今年も近所に綺麗な紫陽花が咲きました
ふんわり優しい淡い色合いの紫陽花が私は好きです
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板橋カイロでは新型コロナウィルスについては下記の対策を実施しています。
☆院内の窓を常に開放し、換気を徹底しています。
☆毎朝、カウンター、施術室、トイレのすべてを次亜塩素酸で消毒しています。
☆お客様毎に施術前、施術途中、施術後の3回アルコールで手指消毒を実施。
☆ご来院の方にも入店前にアルコール手指消毒をお願いしています。
☆ベッドは施術毎に次亜塩素酸で消毒
☆ウィルス対策用空気清浄機を設置
☆各施術ベッドは2.5mの距離を保っています。
☆スタッフは常時マスクを着用。
☆毎朝、スタッフの健康状態を確認しています。
☆ご来院者さまにも施術中を問わずマスク着用をお願い致します。
以上、皆様が安心して施術を受けていただけるよう細心の注意を払いつつ
元気に営業して参ります♪♪皆様のご来院お待ちしております。
※営業終了時間はご予約の状況により変動する場合がございます
ご了承ください
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今月は6月2日（火）のみお休みをいただきます！！
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| 簡単がいい♪♪ |
おはようございます板橋カイロプラクティック整体院の廣田です
先日の週末の過ごし方・・・
おうち時間が長いと、お菓子を作っているわたし・・・
今回は簡単にできる「シンプルスコーン」を作りました
用意するのは
①ホットケーキミックス
②バター
③牛乳
この3つのみ
まぜまぜ＆こねこねしてオーブンで焼くだけです
クリームチーズとブルーベリージャムを付けて朝食にいただきます
今度は何作ろうかな・・・
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板橋カイロでは新型コロナウィルスについては下記の対策を実施しています。
☆院内の窓を常に開放し、換気を徹底しています。
☆毎朝、カウンター、施術室、トイレのすべてを次亜塩素酸で消毒しています。
☆お客様毎に施術前、施術途中、施術後の3回アルコールで手指消毒を実施。
☆ご来院の方にも入店前にアルコール手指消毒をお願いしています。
☆ベッドは施術毎に次亜塩素酸で消毒
☆ウィルス対策用空気清浄機を設置
☆各施術ベッドは2.5mの距離を保っています。
☆スタッフは常時マスクを着用。
☆毎朝、スタッフの健康状態を確認しています。
☆ご来院者さまにも施術中を問わずマスク着用をお願い致します。
以上、皆様が安心して施術を受けていただけるよう細心の注意を払いつつ
元気に営業して参ります♪♪皆様のご来院お待ちしております。
※営業終了時間はご予約の状況により変動する場合がございます
ご了承ください
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定休日：不定休
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今月は6月2日（火）のみお休みをいただきます！！
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| やっと学校が再開します |
おはようございます板橋カイロプラクティック整体院の廣田です
今日から6月 
年明けに、半年後の今日がこんな状況になっていることなど
誰も想像していなかったのではないでしょうか
息子の学校は実質、3月2日から臨時休校に入ってました
緊急事態宣言解除され、やっとやっと
感染状況を踏まえながら段階的に学校を再開するようです
まずは出席番号の奇数偶数に分けて、午前午後登校に分散
学校と家庭学習の配分を変えて
学校での対面指導と、家庭でのオンライン学習等との組合せによる
教育活動を進めるとアナウンスがありました
新しい学校様式も、新しい日常として定着するように
見守っていきたいと思います
さて、今月は明日2日（火）のみお休みを頂きます。
2日（火）以降は無休で営業いたしますので
今月も皆様のご来院をお待ちしております
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板橋カイロでは新型コロナウィルスについては下記の対策を実施しています。
☆院内の窓を常に開放し、換気を徹底しています。
☆毎朝、カウンター、施術室、トイレのすべてを次亜塩素酸で消毒しています。
☆お客様毎に施術前、施術途中、施術後の3回アルコールで手指消毒を実施。
☆ご来院の方にも入店前にアルコール手指消毒をお願いしています。
☆ベッドは施術毎に次亜塩素酸で消毒
☆ウィルス対策用空気清浄機を設置
☆各施術ベッドは2.5mの距離を保っています。
☆スタッフは常時マスクを着用。
☆毎朝、スタッフの健康状態を確認しています。
☆ご来院者さまにも施術中を問わずマスク着用をお願い致します。
以上、皆様が安心して施術を受けていただけるよう細心の注意を払いつつ
元気に営業して参ります♪♪皆様のご来院お待ちしております。
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板橋カイロプラクティック整体院の廣田です
