fc2ブログ
副院長廣田の"Beautiful Life"
一児の母でもある副院長廣田が綴る整体師日記
プロフィール

itabashi-chiro

Author:itabashi-chiro
板橋カイロプラクティック整体院
副院長廣田可奈のブログです♪
整体、健康、美容などなど
詳しく分かりやすく発信致します♪

最新記事

最新コメント

最新トラックバック

月別アーカイブ

カテゴリ

検索フォーム

RSSリンクの表示

リンク

このブログをリンクに追加する

ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる

QRコード

QR

冬に向けて・・・
おはようございます板橋カイロプラクティック整体院の廣田です




最近になって、朝・晩が涼しくなってきましたね




本格的な寒さを迎える前に、そろそろ冬支度をはじめませんか




寒さ対策のマストアイテムといえば「腹巻




お腹の冷えは、手や足に比べると気がつきにくい箇所ですが




「内臓型冷え性」といってお腹が冷えている方は意外と多いのです




内臓の代謝が落ちて正常に機能しなくなり、基礎代謝も下がってしまい




結果、お腹に冷えを生じているといわれています




その冷えたお腹を暖めるのに効果的なのが「腹巻




腹巻でお腹を温めると、血流が改善されて身体全体が




ぽかぽかと温まってきます




しかもつけるだけで美容にも効果があるそうですよ




それは身体を温めると免疫力が上がり




免疫力が上がると美容にもいい効果があると言われているからです




みなさん今年は「腹巻」で寒さ対策をしてみませんか




************************************************************************
板橋カイロでは新型コロナウィルスについては下記の対策を実施しています。
☆当院スタッフは全員、ワクチン接種済です。
☆院内の窓を常に開放し、換気を徹底しています。
☆毎朝、カウンター、施術室、トイレのすべてを次亜塩素酸で消毒しています。
☆お客様毎に施術前、施術途中、施術後の3回アルコールで手指消毒を実施。
☆ご来院の方にも入店前にアルコール手指消毒をお願いしています。
☆ベッドは施術毎に次亜塩素酸で消毒
☆ウィルス対策用空気清浄機を設置
☆各施術ベッドは2.5mの距離を保っています。
☆スタッフは常時マスクを着用。
☆毎朝、スタッフの健康状態を確認しています。
☆ご来院者さまにも施術中を問わずマスク着用をお願い致します。
以上、皆様が安心して施術を受けていただけるよう細心の注意を払いつつ
元気に営業して参ります♪♪皆様のご来院お待ちしております。

※営業終了時間はご予約の状況により変動する場合がございます
ご了承ください

*************************************************************************
※当院は「Twitter」はじめました
ぜひ、フォローしてください
*************************************************************************
板橋カイロプラクティック整体院
東京都板橋区大谷口北町73-9
ご予約:03-3956-5579
営業時間:月~金午前9時~午後8時 
        土日祝午前9時~午後9時
定休日不定休
URL: http://www.e-seitai.co.jp
公式Twitter: @itabashi_chiro
9月も休まず営業致します♪♪
スポンサーサイト



甘く見てましたぁ~( ;∀;)
おはようございます板橋カイロプラクティック整体院の廣田です



先日、2回目のモデルナワクチンを接種をしてきました



副反応が強く出ると言われていたので覚悟はしていたのですが・・・



甘く見てたぁ~



私の場合、接種9時間後から急に悪寒が始まり2時間続きました



悪寒が終わったと思ったら39.5℃の発熱・・・



からの嘔吐・・・



これが35時間ほど、繰り返し続きました



いやぁ~ 久しぶりにきつかったです



やはり、2回目は2日間お休みを獲った方が良さそうですよ



これはあくまでも私の副反応ですので、参考までに・・・



今は、元気なのでご心配なく


************************************************************************
板橋カイロでは新型コロナウィルスについては下記の対策を実施しています。
☆当院スタッフは全員、ワクチン接種済です。
☆院内の窓を常に開放し、換気を徹底しています。
☆毎朝、カウンター、施術室、トイレのすべてを次亜塩素酸で消毒しています。
☆お客様毎に施術前、施術途中、施術後の3回アルコールで手指消毒を実施。
☆ご来院の方にも入店前にアルコール手指消毒をお願いしています。
☆ベッドは施術毎に次亜塩素酸で消毒
☆ウィルス対策用空気清浄機を設置
☆各施術ベッドは2.5mの距離を保っています。
☆スタッフは常時マスクを着用。
☆毎朝、スタッフの健康状態を確認しています。
☆ご来院者さまにも施術中を問わずマスク着用をお願い致します。
以上、皆様が安心して施術を受けていただけるよう細心の注意を払いつつ
元気に営業して参ります♪♪皆様のご来院お待ちしております。

※営業終了時間はご予約の状況により変動する場合がございます
ご了承ください

*************************************************************************
※当院は「Twitter」はじめました
ぜひ、フォローしてください
*************************************************************************
板橋カイロプラクティック整体院
東京都板橋区大谷口北町73-9
ご予約:03-3956-5579
営業時間:月~金午前9時~午後8時 
        土日祝午前9時~午後9時
定休日不定休
URL: http://www.e-seitai.co.jp
公式Twitter: @itabashi_chiro
9月も休まず営業致します♪♪
ありがとうございました♪♪
おはようございます板橋カイロプラクティック整体院の廣田です



先月は自分の誕生日月でした



今年も素敵なプレゼントを頂き、本当に感謝です



美味しくいただき、大切に使わせていただきます



今後もご期待に添えるよう、尽力いたします



本当にありがとうございました


20210909151623ec2.jpeg

202109091516408bc.jpeg

20210909151809058.jpeg

2021090915175304a.jpeg


************************************************************************
板橋カイロでは新型コロナウィルスについては下記の対策を実施しています。
☆当院スタッフは全員、ワクチン接種済です。
☆院内の窓を常に開放し、換気を徹底しています。
☆毎朝、カウンター、施術室、トイレのすべてを次亜塩素酸で消毒しています。
☆お客様毎に施術前、施術途中、施術後の3回アルコールで手指消毒を実施。
☆ご来院の方にも入店前にアルコール手指消毒をお願いしています。
☆ベッドは施術毎に次亜塩素酸で消毒
☆ウィルス対策用空気清浄機を設置
☆各施術ベッドは2.5mの距離を保っています。
☆スタッフは常時マスクを着用。
☆毎朝、スタッフの健康状態を確認しています。
☆ご来院者さまにも施術中を問わずマスク着用をお願い致します。
以上、皆様が安心して施術を受けていただけるよう細心の注意を払いつつ
元気に営業して参ります♪♪皆様のご来院お待ちしております。

※営業終了時間はご予約の状況により変動する場合がございます
ご了承ください

*************************************************************************
※当院は「Twitter」はじめました
ぜひ、フォローしてください
*************************************************************************
板橋カイロプラクティック整体院
東京都板橋区大谷口北町73-9
ご予約:03-3956-5579
営業時間:月~金午前9時~午後8時 
        土日祝午前9時~午後9時
定休日不定休
URL: http://www.e-seitai.co.jp
公式Twitter: @itabashi_chiro
9月も休まず営業致します♪♪
あっという間に9月!!
おはようございます板橋カイロプラクティック整体院の廣田です




今日から9月 今年も残り4カ月となりました




毎年ながら早いですね・・・




9月は晩夏から初秋にかけての季節の変わり目になります




季節の変わり目に「めまいがする」「天気が崩れる前には頭痛がする」など




気象の変化によって体調を崩す方が増えていきます




体調不良にならないために大切な事は




「朝食は必ず食べること!!」




1日3食を守ることが大切ですが




特に朝食は、寝ている間に下がってしまった体温を上げ




自律神経を整えるのに大きな役割を果たすので欠かさないようにしましょう




整体で身体のバランスを整えることも大切




当院は9月も無休で営業しております




皆様のご来院をお待ちしております




************************************************************************
板橋カイロでは新型コロナウィルスについては下記の対策を実施しています。
☆当院スタッフは全員、ワクチン接種済です。
☆院内の窓を常に開放し、換気を徹底しています。
☆毎朝、カウンター、施術室、トイレのすべてを次亜塩素酸で消毒しています。
☆お客様毎に施術前、施術途中、施術後の3回アルコールで手指消毒を実施。
☆ご来院の方にも入店前にアルコール手指消毒をお願いしています。
☆ベッドは施術毎に次亜塩素酸で消毒
☆ウィルス対策用空気清浄機を設置
☆各施術ベッドは2.5mの距離を保っています。
☆スタッフは常時マスクを着用。
☆毎朝、スタッフの健康状態を確認しています。
☆ご来院者さまにも施術中を問わずマスク着用をお願い致します。
以上、皆様が安心して施術を受けていただけるよう細心の注意を払いつつ
元気に営業して参ります♪♪皆様のご来院お待ちしております。

※営業終了時間はご予約の状況により変動する場合がございます
ご了承ください

*************************************************************************
※当院は「Twitter」はじめました
ぜひ、フォローしてください
*************************************************************************
板橋カイロプラクティック整体院
東京都板橋区大谷口北町73-9
ご予約:03-3956-5579
営業時間:月~金午前9時~午後8時 
        土日祝午前9時~午後9時
定休日不定休
URL: http://www.e-seitai.co.jp
公式Twitter: @itabashi_chiro
9月も休まず営業致します♪♪