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副院長廣田の"Beautiful Life"
一児の母でもある副院長廣田が綴る整体師日記
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板橋カイロプラクティック整体院
副院長廣田可奈のブログです♪
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暑い!暑い!!暑い!!!
おはようございます板橋カイロプラクティック整体院の廣田です




今年の夏は異常な暑さですね




皆さんは熱中症対策をしていますか




今日は自宅でできる熱中症の対処法についてお話しします




熱中症は重症のケースを除けば




家庭での適切な対処で熱中症の症状は改善すると言われています




まずは・・・




・からだを冷やす(首の両脇、脇の下、大腿の付け根)
・ゆっくり休ませる
・水分補給をする(ミネラルと塩分の補給)




これらの対処で様子を見てみましょう




改善が見られず意識がない、痙攣しているなど




一目で様子がおかしいと判断できるような場合には




重症である可能性がありますので救急車を呼ぶなりして




急いで近くの医療機関に受診するようにしてください




熱中症は誰にも起こりうるものです




意識して、休憩やこまめに水分補給を行いましょうね



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板橋カイロプラクティック整体院
東京都板橋区大谷口北町73-9
ご予約:03-3956-5579
営業時間:午前9時~午後10時(最終受付:午後8時
定休日:不定休
URL: http://www.e-seitai.co.jp
公式Twitter: @itabashi_chiro
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